11.35km/h, mi velocidad de carrera por 28km 2:28:00

Equivalencia del tiempo de carrera según la distancia

1km	2km	5km	10km
05:17	10:34	26:26	52:51
15km	20km	Media	Maratón
1:19:17	1:45:43	1:51:31	3:43:02

Split por km

km	Tiempo/km
1 km	05:17
2 km	10:34
3 km	15:51
4 km	21:09
5 km	26:26
6 km	31:43
7 km	36:60
8 km	42:17
9 km	47:34
10 km	52:51
11 km	58:09
12 km	1:03:26
13 km	1:08:43
14 km	1:13:60
15 km	1:19:17
16 km	1:24:34
17 km	1:29:51
18 km	1:35:09
19 km	1:40:26
20 km	1:45:43
21 km	1:50:60
22 km	1:56:17
23 km	2:01:34
24 km	2:06:51
25 km	2:12:09
26 km	2:17:26
27 km	2:22:43
28 km	2:27:60

Calcule su velocidad de carrera

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