38.28km/h, mi velocidad de carrera por 3.19km 05:00

Equivalencia del tiempo de carrera según la distancia

1km	2km	5km	10km
01:34	03:08	07:50	15:40
15km	20km	Media	Maratón
23:31	31:21	33:04	1:06:08

Split por km

km	Tiempo/km
1 km	01:34
2 km	03:08
3 km	04:42
0.19 km	04:60

Calcule su velocidad de carrera

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