3.58km/h, mi velocidad de carrera por 3.64km 1:01:00

Equivalencia del tiempo de carrera según la distancia

1km	2km	5km	10km
16:45	33:31	1:23:47	2:47:35
15km	20km	Media	Maratón
4:11:22	5:35:10	5:53:33	11:47:07

Split por km

km	Tiempo/km
1 km	16:45
2 km	33:31
3 km	50:16
0.64 km	1:01:00

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