22.8km/h, mi velocidad de carrera por 3.8km 10:00

Equivalencia del tiempo de carrera según la distancia

1km	2km	5km	10km
02:38	05:16	13:09	26:19
15km	20km	Media	Maratón
39:28	52:38	55:31	1:51:02

Split por km

km	Tiempo/km
1 km	02:38
2 km	05:16
3 km	07:54
0.8 km	10:00

Calcule su velocidad de carrera

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