8.94km/h, mi velocidad de carrera por 4.13km 27:43

Equivalencia del tiempo de carrera según la distancia

1km	2km	5km	10km
06:43	13:25	33:33	1:07:07
15km	20km	Media	Maratón
1:40:40	2:14:13	2:21:35	4:43:10

Split por km

km	Tiempo/km
1 km	06:43
2 km	13:25
3 km	20:08
4 km	26:51
0.13 km	27:43

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