4.47km/h, mi velocidad de carrera por 4.1km 55:00

Equivalencia del tiempo de carrera según la distancia

1km	2km	5km	10km
13:25	26:50	1:07:04	2:14:09
15km	20km	Media	Maratón
3:21:13	4:28:18	4:43:01	9:26:02

Split por km

km	Tiempo/km
1 km	13:25
2 km	26:50
3 km	40:15
4 km	53:40
0.1 km	54:60

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