10.29km/h, mi velocidad de carrera por 4.36km 25:24

Equivalencia del tiempo de carrera según la distancia

1km	2km	5km	10km
05:50	11:39	29:08	58:15
15km	20km	Media	Maratón
1:27:23	1:56:31	2:02:54	4:05:49

Split por km

km	Tiempo/km
1 km	05:50
2 km	11:39
3 km	17:29
4 km	23:18
0.36 km	25:24

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