10.72km/h, mi velocidad de carrera por 4.3km 24:03

Equivalencia del tiempo de carrera según la distancia

1km	2km	5km	10km
05:36	11:11	27:58	55:56
15km	20km	Media	Maratón
1:23:54	1:51:52	1:57:60	3:55:60

Split por km

km	Tiempo/km
1 km	05:36
2 km	11:11
3 km	16:47
4 km	22:22
0.3 km	24:03

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