5.5km/h, mi velocidad de carrera por 4.4km 48:00

Equivalencia del tiempo de carrera según la distancia

1km	2km	5km	10km
10:55	21:49	54:33	1:49:05
15km	20km	Media	Maratón
2:43:38	3:38:11	3:50:09	7:40:19

Split por km

km	Tiempo/km
1 km	10:55
2 km	21:49
3 km	32:44
4 km	43:38
0.4 km	48:00

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