9.32km/h, mi velocidad de carrera por 4.4km 28:18

Equivalencia del tiempo de carrera según la distancia

1km	2km	5km	10km
06:26	12:52	32:10	1:04:19
15km	20km	Media	Maratón
1:36:29	2:08:38	2:15:42	4:31:23

Split por km

km	Tiempo/km
1 km	06:26
2 km	12:52
3 km	19:18
4 km	25:44
0.4 km	28:18

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