9.09km/h, mi velocidad de carrera por 4.53km 29:53

Equivalencia del tiempo de carrera según la distancia

1km	2km	5km	10km
06:36	13:12	32:59	1:05:58
15km	20km	Media	Maratón
1:38:57	2:11:56	2:19:10	4:38:21

Split por km

km	Tiempo/km
1 km	06:36
2 km	13:12
3 km	19:47
4 km	26:23
0.53 km	29:53

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