10.4km/h, mi velocidad de carrera por 4.57km 26:21

Equivalencia del tiempo de carrera según la distancia

1km	2km	5km	10km
05:46	11:32	28:50	57:40
15km	20km	Media	Maratón
1:26:29	1:55:19	2:01:39	4:03:17

Split por km

km	Tiempo/km
1 km	05:46
2 km	11:32
3 km	17:18
4 km	23:04
0.57 km	26:21

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