15.88km/h, mi velocidad de carrera por 4.5km 17:00

Equivalencia del tiempo de carrera según la distancia

1km	2km	5km	10km
03:47	07:33	18:53	37:47
15km	20km	Media	Maratón
56:40	1:15:33	1:19:42	2:39:24

Split por km

km	Tiempo/km
1 km	03:47
2 km	07:33
3 km	11:20
4 km	15:07
0.5 km	17:00

Calcule su velocidad de carrera

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