19.21km/h, mi velocidad de carrera por 4.6km 14:22

Equivalencia del tiempo de carrera según la distancia

1km	2km	5km	10km
03:07	06:15	15:37	31:14
15km	20km	Media	Maratón
46:51	1:02:28	1:05:53	2:11:47

Split por km

km	Tiempo/km
1 km	03:07
2 km	06:15
3 km	09:22
4 km	12:30
0.6 km	14:22

Calcule su velocidad de carrera

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