8.82km/h, mi velocidad de carrera por 4.76km 32:22

Equivalencia del tiempo de carrera según la distancia

1km	2km	5km	10km
06:48	13:36	33:60	1:07:60
15km	20km	Media	Maratón
1:41:60	2:15:60	2:23:27	4:46:55

Split por km

km	Tiempo/km
1 km	06:48
2 km	13:36
3 km	20:24
4 km	27:12
0.76 km	32:22

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