4.88km/h, mi velocidad de carrera por 4.8km 59:00

Equivalencia del tiempo de carrera según la distancia

1km	2km	5km	10km
12:18	24:35	1:01:28	2:02:55
15km	20km	Media	Maratón
3:04:23	4:05:50	4:19:19	8:38:39

Split por km

km	Tiempo/km
1 km	12:18
2 km	24:35
3 km	36:53
4 km	49:10
0.8 km	59:00

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