11.73km/h, mi velocidad de carrera por 44km 3:45:00

Equivalencia del tiempo de carrera según la distancia

1km	2km	5km	10km
05:07	10:14	25:34	51:08
15km	20km	Media	Maratón
1:16:42	1:42:16	1:47:53	3:35:46

Split por km

km	Tiempo/km
1 km	05:07
2 km	10:14
3 km	15:20
4 km	20:27
5 km	25:34
6 km	30:41
7 km	35:48
8 km	40:55
9 km	46:01
10 km	51:08
11 km	56:15
12 km	1:01:22
13 km	1:06:29
14 km	1:11:35
15 km	1:16:42
16 km	1:21:49
17 km	1:26:56
18 km	1:32:03
19 km	1:37:10
20 km	1:42:16
21 km	1:47:23
22 km	1:52:30
23 km	1:57:37
24 km	2:02:44
25 km	2:07:50
26 km	2:12:57
27 km	2:18:04
28 km	2:23:11
29 km	2:28:18
30 km	2:33:25
31 km	2:38:31
32 km	2:43:38
33 km	2:48:45
34 km	2:53:52
35 km	2:58:59
36 km	3:04:05
37 km	3:09:12
38 km	3:14:19
39 km	3:19:26
40 km	3:24:33
41 km	3:29:40
42 km	3:34:46
43 km	3:39:53
44 km	3:44:60

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