18.55km/h, mi velocidad de carrera por 4km 12:56

Equivalencia del tiempo de carrera según la distancia

1km	2km	5km	10km
03:14	06:28	16:10	32:20
15km	20km	Media	Maratón
48:30	1:04:40	1:08:13	2:16:26

Split por km

km	Tiempo/km
1 km	03:14
2 km	06:28
3 km	09:42
4 km	12:56

Calcule su velocidad de carrera

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