18.72km/h, mi velocidad de carrera por 4km 12:49

Equivalencia del tiempo de carrera según la distancia

1km	2km	5km	10km
03:12	06:25	16:01	32:03
15km	20km	Media	Maratón
48:04	1:04:05	1:07:36	2:15:12

Split por km

km	Tiempo/km
1 km	03:12
2 km	06:25
3 km	09:37
4 km	12:49

Calcule su velocidad de carrera

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