7.54mph, mi velocidad de carrera por 5.03mi 40:00

Equivalencia del tiempo de carrera según la distancia

1mi	2mi	5mi	10mi
07:57	15:54	39:46	1:19:31
15mi	20mi	Media	Maratón
1:59:17	2:39:03	1:44:15	3:28:30

Split por mi

mi	Tiempo/mi
1 mi	07:57
2 mi	15:54
3 mi	23:51
4 mi	31:49
5 mi	39:46
0.03 mi	39:60

Calcule su velocidad de carrera

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