9.72km/h, mi velocidad de carrera por 5.09km 31:25

Equivalencia del tiempo de carrera según la distancia

1km	2km	5km	10km
06:10	12:21	30:52	1:01:43
15km	20km	Media	Maratón
1:32:35	2:03:27	2:10:13	4:20:26

Split por km

km	Tiempo/km
1 km	06:10
2 km	12:21
3 km	18:31
4 km	24:41
5 km	30:52
0.09 km	31:25

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