19.12km/h, mi velocidad de carrera por 5.1km 16:00

Equivalencia del tiempo de carrera según la distancia

1km	2km	5km	10km
03:08	06:16	15:41	31:22
15km	20km	Media	Maratón
47:04	1:02:45	1:06:11	2:12:23

Split por km

km	Tiempo/km
1 km	03:08
2 km	06:16
3 km	09:25
4 km	12:33
5 km	15:41
0.1 km	16:00

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