15.14km/h, mi velocidad de carrera por 5.3km 21:00

Equivalencia del tiempo de carrera según la distancia

1km	2km	5km	10km
03:58	07:55	19:49	39:37
15km	20km	Media	Maratón
59:26	1:19:15	1:23:36	2:47:11

Split por km

km	Tiempo/km
1 km	03:58
2 km	07:55
3 km	11:53
4 km	15:51
5 km	19:49
0.3 km	20:60

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