20.45km/h, mi velocidad de carrera por 5.5km 16:08

Equivalencia del tiempo de carrera según la distancia

1km	2km	5km	10km
02:56	05:52	14:40	29:20
15km	20km	Media	Maratón
43:60	58:40	1:01:53	2:03:46

Split por km

km	Tiempo/km
1 km	02:56
2 km	05:52
3 km	08:48
4 km	11:44
5 km	14:40
0.5 km	16:08

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