11.8km/h, mi velocidad de carrera por 5.9km 30:00

Equivalencia del tiempo de carrera según la distancia

1km	2km	5km	10km
05:05	10:10	25:25	50:51
15km	20km	Media	Maratón
1:16:16	1:41:42	1:47:16	3:34:33

Split por km

km	Tiempo/km
1 km	05:05
2 km	10:10
3 km	15:15
4 km	20:20
5 km	25:25
0.9 km	30:00

Calcule su velocidad de carrera

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