6.44km/h, mi velocidad de carrera por 5km 46:32

Equivalencia del tiempo de carrera según la distancia

1km	2km	5km	10km
09:18	18:37	46:32	1:33:04
15km	20km	Media	Maratón
2:19:36	3:06:08	3:16:21	6:32:42

Split por km

km	Tiempo/km
1 km	09:18
2 km	18:37
3 km	27:55
4 km	37:14
5 km	46:32

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