12.52km/h, mi velocidad de carrera por 6.26km 30:00

Equivalencia del tiempo de carrera según la distancia

1km	2km	5km	10km
04:48	09:35	23:58	47:55
15km	20km	Media	Maratón
1:11:53	1:35:51	1:41:06	3:22:13

Split por km

km	Tiempo/km
1 km	04:48
2 km	09:35
3 km	14:23
4 km	19:10
5 km	23:58
6 km	28:45
0.26 km	29:60

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