10.3km/h, mi velocidad de carrera por 6.3km 36:41

Equivalencia del tiempo de carrera según la distancia

1km	2km	5km	10km
05:49	11:39	29:07	58:14
15km	20km	Media	Maratón
1:27:20	1:56:27	2:02:51	4:05:41

Split por km

km	Tiempo/km
1 km	05:49
2 km	11:39
3 km	17:28
4 km	23:17
5 km	29:07
6 km	34:56
0.3 km	36:41

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