12.95km/h, mi velocidad de carrera por 6.3km 29:11

Equivalencia del tiempo de carrera según la distancia

1km	2km	5km	10km
04:38	09:16	23:10	46:19
15km	20km	Media	Maratón
1:09:29	1:32:39	1:37:44	3:15:28

Split por km

km	Tiempo/km
1 km	04:38
2 km	09:16
3 km	13:54
4 km	18:32
5 km	23:10
6 km	27:48
0.3 km	29:11

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