11.75km/h, mi velocidad de carrera por 6.5km 33:10

Equivalencia del tiempo de carrera según la distancia

1km	2km	5km	10km
05:06	10:12	25:31	51:02
15km	20km	Media	Maratón
1:16:32	1:42:03	1:47:39	3:35:18

Split por km

km	Tiempo/km
1 km	05:06
2 km	10:12
3 km	15:18
4 km	20:25
5 km	25:31
6 km	30:37
0.5 km	33:10

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