8.78km/h, mi velocidad de carrera por 6km 41:00

Equivalencia del tiempo de carrera según la distancia

1km	2km	5km	10km
06:50	13:40	34:10	1:08:20
15km	20km	Media	Maratón
1:42:30	2:16:40	2:24:10	4:48:20

Split por km

km	Tiempo/km
1 km	06:50
2 km	13:40
3 km	20:30
4 km	27:20
5 km	34:10
6 km	40:60

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