8.82km/h, mi velocidad de carrera por 7km 47:36

Equivalencia del tiempo de carrera según la distancia

1km	2km	5km	10km
06:48	13:36	34:00	1:08:00
15km	20km	Media	Maratón
1:42:00	2:16:00	2:23:28	4:46:56

Split por km

km	Tiempo/km
1 km	06:48
2 km	13:36
3 km	20:24
4 km	27:12
5 km	34:00
6 km	40:48
7 km	47:36

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