11.73km/h, mi velocidad de carrera por 9km 46:00

Equivalencia del tiempo de carrera según la distancia

1km	2km	5km	10km
05:07	10:13	25:33	51:07
15km	20km	Media	Maratón
1:16:40	1:42:13	1:47:50	3:35:40

Split por km

km	Tiempo/km
1 km	05:07
2 km	10:13
3 km	15:20
4 km	20:27
5 km	25:33
6 km	30:40
7 km	35:47
8 km	40:53
9 km	45:60

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