13.58km/h, ma vitesse de course à pied sur 11.8km 52:08

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
04:25	08:50	22:05	44:11
15km	20km	Semi	Marathon
1:06:16	1:28:22	1:33:12	3:06:25

Split par km

km	Temps/km
1 km	04:25
2 km	08:50
3 km	13:15
4 km	17:40
5 km	22:05
6 km	26:31
7 km	30:56
8 km	35:21
9 km	39:46
10 km	44:11
11 km	48:36
0.8 km	52:08

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