8.93km/h, ma vitesse de course à pied sur 3.2km 21:30

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
06:43	13:26	33:36	1:07:11
15km	20km	Semi	Marathon
1:40:47	2:14:23	2:21:45	4:43:30

Split par km

km	Temps/km
1 km	06:43
2 km	13:26
3 km	20:09
0.2 km	21:30

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