4.8km/h, ma vitesse de course à pied sur 0.4km 05:00
4.8 km/h
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Equivalences des temps par distances
| 1km |
2km |
5km |
10km |
| 12:30 |
25:00 |
1:02:30 |
2:05:00 |
| 15km |
20km |
Semi |
Marathon |
| 3:07:30 |
4:10:00 |
4:23:43 |
8:47:26 |
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