4.36km/h, ma vitesse de course à pied sur 1.1km 15:07

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
13:45	27:29	1:08:43	2:17:25
15km	20km	Semi	Marathon
3:26:08	4:34:51	4:49:55	9:39:52

Split par km

km	Temps/km
1 km	13:45
0.1 km	15:07

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