7.03mph, ma vitesse de course à pied sur 1.3mi 11:05

Equivalences des temps par distances

1mi	2mi	5mi	10mi
08:32	17:03	42:38	1:25:15
15mi	20mi	Semi	Marathon
2:07:53	2:50:31	1:51:46	3:43:32

Split par mi

mi	Temps/mi
1 mi	08:32
0.3 mi	11:05

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