19.2km/h, ma vitesse de course à pied sur 1.6km 05:00

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
03:08	06:15	15:38	31:15
15km	20km	Semi	Marathon
46:53	1:02:30	1:05:56	2:11:52

Split par km

km	Temps/km
1 km	03:08
0.6 km	05:00

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