4.1km/h, ma vitesse de course à pied sur 10.25km 2:30:00

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
14:38	29:16	1:13:10	2:26:20
15km	20km	Semi	Marathon
3:39:31	4:52:41	5:08:44	10:17:29

Split par km

km	Temps/km
1 km	14:38
2 km	29:16
3 km	43:54
4 km	58:32
5 km	1:13:10
6 km	1:27:48
7 km	1:42:26
8 km	1:57:04
9 km	2:11:42
10 km	2:26:20
0.25 km	2:29:60

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