11.03km/h, ma vitesse de course à pied sur 10.36km 56:20

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
05:26	10:53	27:11	54:23
15km	20km	Semi	Marathon
1:21:34	1:48:45	1:54:43	3:49:26

Split par km

km	Temps/km
1 km	05:26
2 km	10:53
3 km	16:19
4 km	21:45
5 km	27:11
6 km	32:38
7 km	38:04
8 km	43:30
9 km	48:56
10 km	54:23
0.36 km	56:20

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