8.91km/h, ma vitesse de course à pied sur 10.53km 1:10:50

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
06:44	13:27	33:38	1:07:16
15km	20km	Semi	Marathon
1:40:54	2:14:32	2:21:55	4:43:50

Split par km

km	Temps/km
1 km	06:44
2 km	13:27
3 km	20:11
4 km	26:54
5 km	33:38
6 km	40:22
7 km	47:05
8 km	53:49
9 km	1:00:32
10 km	1:07:16
0.53 km	1:10:50

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