11.78km/h, ma vitesse de course à pied sur 10.8km 55:00

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
05:06	10:11	25:28	50:56
15km	20km	Semi	Marathon
1:16:23	1:41:51	1:47:26	3:34:53

Split par km

km	Temps/km
1 km	05:06
2 km	10:11
3 km	15:17
4 km	20:22
5 km	25:28
6 km	30:33
7 km	35:39
8 km	40:44
9 km	45:50
10 km	50:56
0.8 km	55:00

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