12.94km/h, ma vitesse de course à pied sur 10km 46:22

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
04:38	09:16	23:11	46:22
15km	20km	Semi	Marathon
1:09:33	1:32:44	1:37:49	3:15:39

Split par km

km	Temps/km
1 km	04:38
2 km	09:16
3 km	13:55
4 km	18:33
5 km	23:11
6 km	27:49
7 km	32:27
8 km	37:06
9 km	41:44
10 km	46:22

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