13.33km/h, ma vitesse de course à pied sur 10km 44:59

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
04:30	08:60	22:29	44:59
15km	20km	Semi	Marathon
1:07:28	1:29:58	1:34:54	3:09:48

Split par km

km	Temps/km
1 km	04:30
2 km	08:60
3 km	13:30
4 km	17:60
5 km	22:29
6 km	26:59
7 km	31:29
8 km	35:59
9 km	40:29
10 km	44:59

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