13.59km/h, ma vitesse de course à pied sur 10km 44:08

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
04:25	08:50	22:04	44:08
15km	20km	Semi	Marathon
1:06:12	1:28:16	1:33:06	3:06:13

Split par km

km	Temps/km
1 km	04:25
2 km	08:50
3 km	13:14
4 km	17:39
5 km	22:04
6 km	26:29
7 km	30:54
8 km	35:18
9 km	39:43
10 km	44:08

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