18.55km/h, ma vitesse de course à pied sur 10km 32:20

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
03:14	06:28	16:10	32:20
15km	20km	Semi	Marathon
48:30	1:04:40	1:08:13	2:16:26

Split par km

km	Temps/km
1 km	03:14
2 km	06:28
3 km	09:42
4 km	12:56
5 km	16:10
6 km	19:24
7 km	22:38
8 km	25:52
9 km	29:06
10 km	32:20

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