20.33km/h, ma vitesse de course à pied sur 10km 29:30

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
02:57	05:54	14:45	29:30
15km	20km	Semi	Marathon
44:15	59:00	1:02:14	2:04:29

Split par km

km	Temps/km
1 km	02:57
2 km	05:54
3 km	08:51
4 km	11:48
5 km	14:45
6 km	17:42
7 km	20:39
8 km	23:36
9 km	26:33
10 km	29:30

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