21.42km/h, ma vitesse de course à pied sur 10km 28:00

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
02:48	05:36	14:00	28:00
15km	20km	Semi	Marathon
42:00	56:00	59:04	1:58:09

Split par km

km	Temps/km
1 km	02:48
2 km	05:36
3 km	08:24
4 km	11:12
5 km	14:00
6 km	16:48
7 km	19:36
8 km	22:24
9 km	25:12
10 km	28:00

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