7.55km/h, ma vitesse de course à pied sur 10km 1:19:25

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
07:57	15:53	39:43	1:19:25
15km	20km	Semi	Marathon
1:59:08	2:38:50	2:47:33	5:35:06

Split par km

km	Temps/km
1 km	07:57
2 km	15:53
3 km	23:50
4 km	31:46
5 km	39:43
6 km	47:39
7 km	55:36
8 km	1:03:32
9 km	1:11:29
10 km	1:19:25

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